בלוג

יוגה רגישה לטראומה

פורסם ב-
|
יוגה רגישה לטראומה דרך נוסםת לטיפול בטראומה. יוגה רגישה  היא שיטת יוגה שנחקרה פותחה ונמצאה כתורמת להחלמה וכבעלת תועלת רבה לשורדי טראומה מורכבת והפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD). השיטה  פותחה במרכז הטראומה בברוקליין, מסצ’וסטס, וכוללת יסודות בתורת הטראומה, תורת ההתקשרות, מדעי המוח ותרגול האטה יוגה עם דגש על צורות יוגה…
קרא עוד יוגה רגישה לטראומה
מהי צמיחה טראומטית?

מהי צמיחה טראומטית? על פי שיטת ה SE SOMATIC EXPERIENCE

פורסם ב-
|
הנה מבט חדש על המושג טראומה – טראומה אינה האירוע שקרה לי . הטראומה היא הזעזוע שקרה למערכת העצבים. תגובה פוסט טראומטית היא כשל של מערכת העצבים האוטונומית לחזור לתפקוד רגיל. אירוע שנחווה כטראומטי עבור אדם אחד עשוי להיחוות כבלתי טראומטי עבור אדם אחר. בעוד שתגובה תקינה של מערכת העצבים…
קרא עוד מהי צמיחה טראומטית? על פי שיטת ה SE SOMATIC EXPERIENCE
הטיפול המילולי בטראומה – טיפול עם תקרת זכוכית

הטיפול המילולי בטראומה – טיפול עם תקרת זכוכית

פורסם ב-
|
מבט חדש בטיפול בטראומה על פי סטיבן פורג’ס – התאוריה הפוליוגאלית טיפול בטראומה חייב והכרחי להיות נבחן דרך משקפים שרואים את הכאב ככאב פיזי של ממש. ולכן שיטות הטיפול חיבות להיות מותאמות גוף נפש . או במילים פשוטות טיפול בטראומה עוקף מילים עוקף קורטקס. התיאוריה הפולי-וגלית מנסחת את האופנים בהם…
קרא עוד הטיפול המילולי בטראומה – טיפול עם תקרת זכוכית
טיפול דיאלקטי התנהגותי בהפרעות אכילה

טיפול DBT יעיל בהפרעות אכילה: מיתוסים ועובדות

פורסם ב-
|
טיפול DBT הוא טיפול מבוסס מחקר ובעל תוצאות מעולות לטיפול באנשים הסובלים משלל בעיות הקשורות לקושי בויסות הרגשי ובפרט בהפרעות אכילה בעולם ובארץ מאמצים את הטיפול כמרכזי בסובלים מהפרעות אכילה והוא מיושם בקליניקות פרטיות ובמגזרים הציבורים . בדרך כלל המטפל בגישת DBT יעבוד עם המטופל במערך של שילוב כוחות עם…
קרא עוד טיפול DBT יעיל בהפרעות אכילה: מיתוסים ועובדות

קבוצת מיומנויות DBT להורים

פורסם ב-
|
האם אנחנו (ההורים) מוצאים את עצמנו חושבים אני כל הזמן הולך עם הילד על ביצים מאוד כואב לי לראות אותו סובל כל הזמן אני רק מתחיל לדבר איתו והוא מתפרץ או ננעל בחדר אני כל הזמן בחרדה שהיא תפגע בעצמה היא כל הזמן מתייחסת אלינו כאילו אנחנו אויבים שלה היא…
קרא עוד קבוצת מיומנויות DBT להורים
פוסט טראומה

האם יש לי פוסט טראומה

פורסם ב-
|
שאלה זו נשאלת פעמים רבות על ידי מטופלים שאני פוגשת המבקשים לדעת אם יש שם למה שהם מרגישים. מטופלים אחרים לעומתם מחכים בציפייה דרוכה למפץ הגדול שיגיע והם יתרסקו כתוצאה מאירועים שהם חוו . גם לאלה וגם לאלה אני עונה שלא צריך הגדרה של פוסט טראומה כדי לקבל רשות לדבר…
קרא עוד האם יש לי פוסט טראומה

קבוצת מיומנויות DBT לבוגרים בגילאי 18+

פורסם ב-
|
אנו מזמינות אתכם לקורס מיומנויות מגישת הטיפול הדיאלקטי התנהגותי . טיפול מבוסס מחקר שהוכח כבעל תוצאות מעולות בשיפור ויסות מצבי לחץ ומתח והקניית כלים ותגובות בריאות לשיפור החוסן האישי. אם אתה מוצא את עצמך : מתמודד עם תנודות במצב הרוח מתקשה ביחסים הבין אישיים מרגיש לא מובן סובל מחרדה ודריכות…
קרא עוד קבוצת מיומנויות DBT לבוגרים בגילאי 18+

קשיבות לרגש

פורסם ב-
|
איך להתיידד עם הרגשות ולתת להם להיות נוכח אם אתם נמצאים בזמן של סערת רגשות, אולי החרדה מתחילה לטפס אולי המחשבות מתרוצצות במהירות והגוף מתכווץ. הנה תרגול שיסייע להשיג רגיעה ובהירות ומכאן תגובה בריאה יותר ומיטיבה. מה אני מרגיש כרגע? עצרו לרגע והפנו את תשומת הלב לנשימה שלכם. אין צורך…
קרא עוד קשיבות לרגש

טיפול דיאלקטי התנהגותי בנפגעי טראומה מורכבת ופוסט טראומה

פורסם ב-
|
טיפול DBT למתמודדים עם טראומה נפגעי טראומה מורכבת ופוסט טראומה יאותגרו לרוב סביב קשיי ויסות הנוגעים לאירועים הטראומטיים שחוו. קשיי הוויסות שלהם יתבטאו בתחומי חיים שונים ועלולים להוביל לפיתוח דפוסי התנהגות הרסניים.  בנוסף הזיכרון הטראומטי לעיתים נטול רצף ומחורר נרטיב ולכן היכולת לעבד את הטראומה עוד לפני רכישת מיומנויות ויסות…
קרא עוד טיפול דיאלקטי התנהגותי בנפגעי טראומה מורכבת ופוסט טראומה

קורס טיפול בטראומה מינית תיאוריה ופרקטיקה

פורסם ב-
|
קורס DBT – טיפול בטראומה מינית בנוי במתכונת של שני שלבים: החלק התיאורטי בטיפול DBT מיועד למטפלים אנשי חינוך ומקצועות הפרה-רפואיים הנחשפים בעבודתם למטופלים שנפגעו מינית . מטרת החלק הראשון להרחיב את ההבנה ודרכי התערבויות ראשוניות בעבודה עם מטופלים שהגיעו לטיפול בטראומה מינית. חלק שני פרקטיקה – מיועד לאנשי טיפול…
קרא עוד קורס טיפול בטראומה מינית תיאוריה ופרקטיקה

קורס טיפול בטראומה ממוקד התמכרויות

פורסם ב-
|
“אל תשאל אל מה אני מכור אלא איך זה גורם לי להרגיש” .  רקע להתמכרויות  אחד מכל עשרה בני אדם יתמודד בחייהם עם התמכרות כלשהי- מחשבתית או כימית. קצב החיים העמוס והשחיקה של השגרה העמוסה מציפה רבים שרק מחכים למעט חופשה ובריחה מהמציאות השוחקת. במקום שנתבונן פנימה, לתוך עולמנו הפנימי,…
קרא עוד קורס טיפול בטראומה ממוקד התמכרויות

טיפול בטראומה ילד ונוער בראי ה DBT

פורסם ב-
|
קורס טיפול בטראומה ילד ונוער בראי ה DBT המפגש עם מתבגרים וילדים שחוו אירועים טראומטיים משנה חיים הוא מפגש מטלטל וקשה עבור אנשי טיפול. עוצמת הרגשות של האירועים המובאים אלינו המטפלים מייצרת לעיתים חסמים וחשש מצד המטפל לגעת ולעבד לעיתים עד כדי שיתוק. המחסום הרגשי מקורו לעיתים בחשש שלא נמצא…
קרא עוד טיפול בטראומה ילד ונוער בראי ה DBT
החלמה מטראומה מינית

קורס עבודה עם אשמה, בושה ושנאה עצמית

פורסם ב-
|
הקורס עבודה עם אשמה:  קורס עבודה עם אשמה, בושה ושנאה עצמית קורס מרוכז בן 10 שיסייע לכם המטפלים לעזור למטופל שלכם להתמודד עם רגשות קשים של אשמה בושה ושנאה עצמית. כמטפלים אנו נתקלים יום יום ברגשות אלה בקליניקה ועדים לכך כיצד הם מחבלים בתהליך הטיפול ומייצרים לרוב תקיעות בצמיחה הטיפולית.לעיתים…
קרא עוד קורס עבודה עם אשמה, בושה ושנאה עצמית
החלמה מטראומה מינית

קורס טיפול בטראומה – מבוא להבנת עקרונות הטיפול בנפגעי טראומה

פורסם ב-
|
תחילת הקורס 26/11/2023  אנשי טיפול רבים מטפלים במטופלים שחוו אירוע או אירועים טראומטיים בחייהם . לעיתים המטופלים עצמם אינם משייכים ומבינים את השפעת הטראומה על חייהם. והם מגיעים לטיפול בטראומה בסימפטומים ולעיתים קרובות אף אינם מאובחנים על ידי איש המקצוע כסובלים מטראומה. לימודי טיפול בטראומה דווקא בתקופה הזו אנו מזמינים…
קרא עוד קורס טיפול בטראומה – מבוא להבנת עקרונות הטיפול בנפגעי טראומה

הכשרת מטפלים בגישת ה-DBT

פורסם ב-
|
כל אדם אשר מוכר במדינת ישראל כבעל תואר אקדמי טיפולי, מורשה לטפל ועבר הסמכה של לימודי DBT יכול לטפל בטיפול DBT. בין יתר בעלי המקצוע אשר עוברים הכשרה למטפלים בשיטת DBT ניתן למצוא את העובדים הסוציאליים, פסיכולוגים, פסיכיאטרים, מטפלים באומנות (מוסמכים), קרימינולוגים קליניים ועוד. אין ספק כי מרבית מבעלי המקצוע…
קרא עוד הכשרת מטפלים בגישת ה-DBT

טיפול בבעיות נפשיות באמצעות שיטת DBT

פורסם ב-
|
טיפול דיאלקטי התנהגותי מתאים למתן טיפול בבעיות נפשיות מורכבות ובין היתר עבור מטופלים שסובלים מהפרעת אישיות גבולית, מחרדות, מדיכאונות עד כדי אובדנות וכיוצא בזאת. איכות החיים של מי שסובל מבעיות נפשיות היא ירודה ויש להחזיר לחיים את הרצון לחיות אותן ואף ליהנות מהם וזוהי בדיוק מטרת הטיפול באמצעות DBT. הטיפול…
קרא עוד טיפול בבעיות נפשיות באמצעות שיטת DBT