טראומה במוח

איך טראומה משפיעה על המוח?

טרואמה קשה

מהו אירוע טראומתי?

טראומה ילד ונוער

טיפול בטראומה בילדים ונוער

החלמה מטראומה מינית

החלמה מטראומה מינית

מהי טראומה נפשית ?

המקור האטימולוגי של המילה הוא יווני τραύμα והפרוש המילולי הוא פצע, פגיעה או תבוסה. המילה trau באה מהשורש tere שפרושו לשפשף (RUB) לקרוע או לרסק.

המונח “טראומה” הופיע מחדש במילון אוקספורד בשנת 1656 והוגדר כפציעה פיזית. המחשבה הייתה פגיעה במערכת העצבים

רק מאוחר יותר במאה ה-19 נוספה למושג המשמעות הנפשית של פגיעה בנפש כתוצאה מחוויה קשה מסכנת חיים וכרוכה בפחד עצום אימה וחוסר אונים להתמודד. במלחמת העולם הראשונה התחדד המושג פוסט טראומה  וקיבל הכרה בעקבות מצבם של חיילים שלקו בהלם קרב. בישראל רק אחרי מלחמת לבנון הראשונה באה ההכרה

טיפול בטראומה

בטיפול בטראומה נפשית נשאל את השאלות הבאות כדי לאבחן תקיעות מאז הטראומה

  • מה השתנה מאז האירוע הטראומטי?
  • שינוי סימפטומטי בציר הזמן – שיפור, תקיעות, החרפה?
  • אופי הסימפטומים הפוסט-טראומטיים?
  • שינוי תפקודי – מקצועי, אקדמי, חברתי?
  • פגיעה בתפקודיים יומיומיים?
  • השינוי בדימוי העצמי?
  • שינוי בהתייחסות החברתית?

קיימים טיפולים רבים להתמודדות עם פוסט טראומה. ההבדלים ביניהם ומרכיביהם יכללו את סוגי העיבוד הבאים של האירוע:

  • עיבוד קוגניטיבי – יצירת נרטיב מסודר ולוגי
  • עיבוד רגשי – התחברות אפקטיבית לסיפור
  • עיבוד סנסו-מוטורי – עיבוד הזיכרון הסומאטי והשלמתו

עקרונות מרכזיים לטיפול בטראומת ילדות

להחזיר את הכוח למטופל – אנשים רבים בתוך טראומה חווים חוסר אונים והעדר שליטה ויחסי מטפל מטופל חייבים למסגר מחדש וליצור חוויה אחרת של יחסי כוח בהם המטופל יכול להגדיל עבור עצמו את אפשרויות הבחירה ולהגביר את יכולת ההסתגלות שלו לחיים.

הוא צריך לחוש בטחון קבלה וכבוד ולהצליח לווסת את הסימפטומים של חודרנות עוררות והמנעות כך שיהיו אדפטיבים יותר בחיי היומיום. עקרונות אלה חשובים כדי להמנע מטיפול שיוצר רה טראומטיזציה.

הסביבה הטיפולית בטיפול בטראומה נפשית

  • ביטחון – שמירה על בטחון נפשי ופיזי דרך סביבה טיפולית נעימה מכבדת בטוחה בה הוא מרגיש שפרטיותו נשמרת .
  • אפשרויות בחירה – שיח מטפל מטופל המאפשר שליטה בטיפול על ידי מתן מידע ברור
  • עבודה צוותית שוויונית ביחסי הטיפול – קבלת החלטות עם המטופל והגמשת יחסי הכוח בין המטפל למטופל..
  • העצמה ותיקוף – יצירת אטמוספירה מאוזנת בין תיקוף קבלה לבין שינוי והשגת מטרות