טיפול בבעיות נפשיות באמצעות שיטת DBT
טיפול דיאלקטי התנהגותי מתאים למתן טיפול בבעיות נפשיות מורכבות ובין היתר עבור מטופלים שסובלים מהפרעת אישיות גבולית, מחרדות, מדיכאונות עד כדי אובדנות וכיוצא בזאת. איכות החיים של מי שסובל מבעיות נפשיות היא ירודה ויש להחזיר לחיים את הרצון לחיות אותן ואף ליהנות מהם וזוהי בדיוק מטרת הטיפול באמצעות DBT. הטיפול הוא סוג של פסיכותרפיה קוגניטיבית […]
הכשרת מטפלים בגישת ה-DBT
כל אדם אשר מוכר במדינת ישראל כבעל תואר אקדמי טיפולי, מורשה לטפל ועבר הסמכה של לימודי DBT יכול לטפל בטיפול DBT. בין יתר בעלי המקצוע אשר עוברים הכשרה למטפלים בשיטת DBT ניתן למצוא את העובדים הסוציאליים, פסיכולוגים, פסיכיאטרים, מטפלים באומנות (מוסמכים), קרימינולוגים קליניים ועוד. אין ספק כי מרבית מבעלי המקצוע שבחרו ללמוד את שיטת טיפול […]
ארבעה מיתוסים על מחלת נפש
מחלת נפש היא לכל החיים – לעולם לא מחלימים ממנה – לא נכון! העובדה : אנשים רבים שעברו משבר נפשי או אובחנו כסובלים מבעיה נפשית מצליחים לחיות חיים משמעותים ובעלי סיפוק בעזרת שילוב של טיפול תרופתי וטיפול פסיכולוגי מתאים. בדומה לכל מגבלה פיזית גם חיים עם מגבלה נפשית כרוכים בהתמודדות יומיומית אך מאפשרים השגת מטרות […]
על האומץ לפחד
חג החרות שחלף ויום העצמאות המתקרב מביאים איתם אויר חמים ורצון להתחלות חדשות , ואצל חלקנו תעלה המחשבה שהנה הזדמנות נוספת להתחדשות ושינוי. מי מביננו אינו רוצה לשנות משהו בחייו? חלקינו מעוניינים בשינוי פיזי : מגורים עבודה וחלקנו מחליטים יום יום החלטות חדשות הקשורות לשינוי נפשי ומתקשים לעמוד בהם. היינו רוצים להיות יותר בשליטה או […]
שיטת הטיפול הדיאלקטי התנהגותי Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
מטופלים רבים מתקשים למצוא טעם לחיים וחווים את החיים כנטולי שמחה ו/או טעם ומטרת הטיפול המדובר היא לתת כלים שיאפשרו את עידוד המוטיבציה, את היכולת לוסת רגשות, למצוא טעם לחיים ושקט ויציבות במחשבות המטרידות. טיפול DBT הוא טיפול פסיכולוגי לכל דבר אך מייחדים אותו שני דברים עיקריים . האחד – כמו כל טיפול נדרש סבלנות […]
טיפול בחרדות באמצעות שיטת DBT
טיפול בחרדה Dialectical Behavioral Therapy, או בקצרה DBT, הוא טיפול התנהגותי דיאלקטי אותו פיתחה ד"ר מרשה לינהאן. בתחילה טופלו בשיטה זו מטופלים שלא צלחו שיטות טיפול אחרות וכיום מוכרת השיטה כיעילה עבור מי שסובל מהפרעת אישיות גבולית ומי שסובל מקושי בוויסות רגשי ובין היתר התקפי זעם, רגישות יתר, אימפולסיביות ועוד. גישת DBT, מבוססת על עקרונות […]