עשר הטעויות שאתם לא רוצים לעשות עם בן משפחה המתמודד עם משבר נפשי
החיים לצד בן משפחה המתמודד עם משבר נפשי מייצרים תחושות קשים של חוסר אונים כאב ולעיתים אשמה.
פסיכותרפיה ממוקדת טראומה
רקע לטראומה אירוע שמתרחש בחיי אדם יכול להיות מוגדר כאירוע פוסט טראומטי אם האדם חווה איום ממשי על קיומו ועלו בו רגשות של פחד חרדה ואימה. אירוע כזה יכול להיות גם כשהאדם רק עד לאיום על חיי אנשים או אדם אחר הוא יכול להיות אירוע חד פעמי או מתמשך. באירועים כאלה מה שמתרחש הוא שמערכת […]
מהי הפרעת חרדה ומדוע היא מופיעה
יחסי הציבור של החרדה אינם טובים אך למעשה מדובר בתגובה טבעית של הגוף המזהה מצב חירום או איום ומנסה להתמודד אל מול הסכנה. במצב רגיל זוהי למעשה האזעקה שמפעיל הגוף כדי שהאדם יוכל להתגונן ולשרוד. אך כאשר החרדה הופכת להיות תגובה בלתי מסתגלת או בלתי מותאמת למציאות יש חשיבות לאבחון וזיהוי מדוע היא מופיעה על […]